विटामिन B12 की कमी से शरीर हो जाता है बेजान, डेफिशियेंसी होने पर दिखते हैं ये लक्षण

Vitamin B12 Deficiency Symptoms: शरीर में अगर किसी भी विटामिन की कमी हो जाए तो अलग-अलग लक्षण दिखने लगते हैं। बात करें विटामिन बी 12 की तो इन दिनों अधिकतर लोगों के शरीर में इसकी कमी हो रही है। ऐसे में यहां जानिए इसकी कमी होने पर शरीर में क्या लक्षण दिखते हैं।

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