Period Craving : क्या पीरियड में मीठा और स्पाइसी खाने का मन करता है, तो जानिए इसका कारण और इसे मैनेज करने के उपाय

पीरियड शुरू होने के पहले या उसके दौरान अक्सर चॉकलेट, कार्ब्स और सॉल्टी फ़ूड खाने की क्रेविंग होने लगती है। इससे पता चलता है कि पीरियड शुरू होने वाला है। कभी सोचा है कि इसके पीछे क्या वजह हो सकती है।

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