Vitamin B12 Deficiency : शरीर में विटामिन बी12 की कमी से क्या होता है? जानें किन बीमारियों का बढ़ता है रिस्क

आपको हैरानी होगी कि इस महत्वपूर्ण पोषक तत्व के फायदों को तब तक महसूस नहीं किया जाता, जब तक कि इसका स्तर बहुत कम न हो जाए और समस्याओं का कारण न बन जाए। जानें इसकी कमी से क्या हेल्थ प्रॉब्लम्स होती हैं।

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