विंटर में आपका भी बढ़ रहा है वजन? इन चीजों को खाना करें कम

सर्दियों के दौरान हर किसी की एक शिकायत होती है कि उनका वजन बढ़ता रहता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इस दौरान एक्टिविटी काफी कम हो जाती है और खान पान में भी फर्क आ जाता है। इस मौसम में लोग फ्राइड खाना...

from Live Hindustan Rss feed https://ift.tt/3oCjKw2
https://ift.tt/2Zl5RZs